Home Зөвлөгөө Хөл нь үргэлж шархирч өвддөг, ядаргаанд амархан ордог бол үүнийг заавал хийгээрэй.

Хөл нь үргэлж шархирч өвддөг, ядаргаанд амархан ордог бол үүнийг заавал хийгээрэй.

0 second read
0
1
1,425

Миний найзын хөл үргэлж л өвдөж хурдан ядаргаанд ордог байсан. Учир нь тэрний ажил байнга алхаж явах шаардлагатай ажил байсан юм. Хэсэг хугацааны дараа би найзтайгаа уулзахад маш сайхан хөнгөн шингэн болж хөл нь өвдөхөө больсоноо хэлсэн юм. Яаж ийм зүйл болсон талаар би дэлгэрэнгүй найзаасаа сонсоод энэхүү мэдээг танд бэлтгэн хүргэж байна.

Энэ арга нь хөлний ядаргаа, хурцадмал байдлыг үр дүнтэй арилгадаг болох нь харагдаж байна. Өдөржингөө оймс, бариу гутал өмсөж тарчлаан зовоох хөлөндөө иллэг хийлгэх нь хичнээн тааламжтай болохыг та мэднэ байх яг л түүн шиг үргэлж хөл өвдөхөө больж танд сайхан мэдрэгдэх болно.

Би нэг их алхдаггүй ч гэсэн өөрөө туршиж үзсэн. Үр дүн нь шууд мэдрэгддэг! За ингээд яаж энэхүү аргыг хэрэглэхийг танд зааж өгөхдөө баяртай байна.

Давсыг оймс дотор ингэж асгах хэрэгтэй
Танд хэрэг болох зүйлс:

  • далайн том давс
  • Эфирийнтос
  • оймс

Хэрэглэх горим:

  1. Оймсондоо давс цацаж, хэдэн дусал эфирийн тос нэмнэ.
  2. Давс таны хөл дор байхаар оймсоо өмсөөрэй.
  3. Унтахаасаа өмнө дор хаяж 10 минутын турш оймсоо өмсөөрэй их байх тусмаа сайн

Хөл нүцгэн, ялангуяа тэгш бус гадаргуу дээр элс, хайрга, чулуу, өвсөөр алхах нь хичнээн ашигтай болохыг та нарын олонх нь сонссон байх. Үнэхээр байгалийн хөл массаж нь рецепторыг идэвхжүүлж, цусны эргэлтийг сайжруулдаг аж.

Хотод амьдардаг хүмүүст ламинат болон плитаны гадна хөл нүцгэн алхах боломж ховор байдаг. Та байгальд эсвэл далайд гарах ховор тохиолдлуудад л гутлаа тайлах байх. Гэхдээ давстай оймс нь өдөр бүр гэртээ хөлний массаж хийлгэхэд байгалд алхаж байгаа мэт танд тусална.

Давсанд заавал эфирийн тос нэмэх шаардлагагүй. Гэхдээ янз бүрийн тос өөр өөр нөлөөтэй гэдгийг санаарай. Энд та өөртөө тохирох зүйлийг сонгож болно: тоник эсвэл тайвшруулах бусад зүйлс ч байж болно.

Энэ эмчилгээ нь шууд нөлөө үзүүлдэг. Эхний үдэш хэрэглээд л аль хэдийн дараа өдөр нь таны хөл янгинаж өвдөхгүй, дуугарахгүй болсныг та анзаарах болно. Үүнээс гадна хөл чинь шинэхэн юм шиг л мэдрэмж түрүүлэх болно. Та үүнд нэмэлт цаг зарцуулах шаардлагагүй болно. Оймсондоо давс хийж үдшийн ажлаа хий. Та шүдээ угааж, нүүрээ угааж байгаад орондоо орох үедээ л оймсоо тайлж болно. Танд амжилт хүсье.

Load More Related Articles
Load More By yummymn
Load More In Зөвлөгөө

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Check Also

Хятад улсыг цочроосон гэмт хэргийн эзэд ялын дээд хэмжээ авчээ. Энэ тухай олон нийтийн сүлжээнд…

Хятадад 2020 онд шинэ гэр бүл зохиохын тулд 2 настай охин, 1 настай хүүгээ хөнөөсөн харамс…